Kickboksen is meer dan alleen een sport – het is een complete ervaring voor lichaam en geest. Of je nu je conditie wilt verbeteren, je zelfvertrouwen wilt versterken of gewoon op zoek bent naar een leuke en uitdagende manier om fit te blijven, bij ons ben je aan het juiste adres!
Het is goed voor je conditie, lenigheid, reactievermogen én zelfvertrouwen.
Het traint niet alleen je armen en benen, maar ook je rug, buik en schouders.
Tijdens de trainingen wordt je hele lichaam aan het werk gezet: techniek en conditie staan centraal.
We besteden veel aandacht aan een goede warming-up en het correct uitvoeren van de technieken.
De trainingen zijn geschikt voor iedereen vanaf 6 jaar, dus jong en oud kan meedoen!
Taekwon-Do is meer dan een sport – het is een kunst, een levensstijl en een complete uitdaging voor lichaam en geest. Deze Koreaanse verdedigingskunst, ontworpen door Generaal Choi Hong Hi in 1955, combineert kracht, techniek en discipline. Bij ons volg je de originele ITF-stijl: authentiek, effectief en toegankelijk voor iedereen vanaf 5 jaar.
Bij Taekwon-Do draait alles om groei. De oefeningen worden stap voor stap opgebouwd, zodat je op je eigen tempo vooruitgang boekt. Het maakt niet uit of je net begint of al wat ervaring hebt: we zorgen ervoor dat je altijd een solide basis hebt om op verder te bouwen.
Een speciaal ontwikkeld programma voor jonge kinderen van 3 tot 7 jaar: Tigers LSE! LSE staat voor Life Skills Education. Dit programma gaat verder dan alleen bewegen of het aanleren van diverse technieken. Kinderen worden ook getraind in weerbaarheid, sociale en levensvaardigheden, respect, discipline en actuele thema’s die wellicht ooit hun leven kunnen redden!
De kinderen krijgen een speciaal Tigerpakje en met behulp van het leerlingenboekje, waarin ook vele leuke plaatjes, verhaaltjes en spelletjes staan, trainen kinderen samen met ouders thuis waar ze in de lessen geleerd hebben.
Erkende instructeurs, met jarenlange ervaring in het lesgeven aan kinderen, zullen deze lessen verzorgen. De Tigers in Boxtel vallen onder de leiding van Meester Atmane Qoubbane. Meervoudig Nederlands, Europees en wereld medaillist.